Bekerja di depan komputer selama berjam-jam sering kali membuat tubuh terasa tidak nyaman. Leher menjadi kaku, bahu terasa pegal, hingga punggung mulai terasa nyeri setelah duduk terlalu lama. Kondisi ini cukup umum terjadi, terutama bagi pekerja kantoran maupun yang bekerja dari rumah. Keluhan tersebut biasanya muncul karena posisi kerja yang tidak ergonomis, seperti layar komputer […]
Memasuki dunia kerja sebagai fresh graduate, khususnya lulusan SMK, seringkali menjadi tantangan tersendiri. Salah satu hal yang paling membingungkan adalah bagaimana membuat CV yang bisa menarik perhatian recruiter, meskipun pengalaman kerja masih terbatas. Tidak sedikit pelamar akhirnya hanya mengikuti contoh CV yang beredar di internet tanpa memahami apakah format tersebut sudah sesuai dengan kebutuhan perusahaan
Pendidikan vokasi menjadi kebutuhan penting bagi individu disabilitas karena berperan sebagai bekal kemandirian dan kesiapan menghadapi kehidupan di masa depan. Hal ini didukung oleh penelitian Helbing et al. (2023, dikutip dalam Anggraini & Sujarwanto, n.d.) yang menunjukkan bahwa kemampuan vokasional pada individu disabilitas berkontribusi dalam meningkatkan kualitas hidup mereka di masyarakat. Namun, urgensi tersebut semakin
